ICTUS

El teu cervell és més fràgil
del que t’imagines.

Què és l’ictus?

L’ictus és una malaltia amb una incidència social alarmant: és la primera causa de mort en dones i la tercera en homes. Cada any, aquesta malaltia afecta 17 milions de persones i provoca 6 milions de morts arreu del món.

A més, l’ictus és la primera causa de discapacitat adquirida a escala mundial. Només a Europa afecta 780.000 persones cada any i causa discapacitat en el 45 % d’elles.

Una embòlia o vessament cerebral, una apoplexia, una trombosi cerebral o un atac cerebrovascular… Són totes expressions que hem sentit alguna vegada i que fan referència a la mateixa malaltia cerebral: l’ictus.

Dos tipus d’ictus
L’ictus és un canvi brusc de la circulació de la sang al cervell. I es produeix perquè una artèria cerebral s’embussa (ictus isquèmic o infart cerebral) o es trenca (ictus hemorràgic).

Ambdues situacions provoquen que les cèl·lules d’una part del cervell morin molt ràpidament, per això és fonamental saber identificar-lo i actuar amb rapidesa.

1 de cada 4

persones adultes patirà un ictus al llarg de la vida

L’ictus provoca 5 vegades més morts que el càncer de mama i de pròstata

Qui pot patir un ictus?
L’ictus no és, només, una malaltia de gent gran. Pot afectar persones de totes les edats. El 20 % d’afectats té menys de 65 anys i, fins i tot, pot afectar persones joves o nens.

20%

de casos es dona en persones de menys de 65 anys

Objectiu:
salvar vides i reduir l’impacte sanitari, social i econòmic

Si no hi fem res, a més de les morts, els costos d’aquesta malaltia augmentaran de manera extraordinària els anys vinents. Per a l’any 2030, es preveu un 34 % més de casos per l’envelliment de la població i l’augment dels factors de risc com la mala alimentació, l’estrès o les condicions mediambientals. Per al conjunt d’estats de la UE, implicarà un cost de 75 milions d’euros.

2030

+34% de casos
75 mil millons €

en costos per al sistema de salut, per a cures informals, atenció sociosanitària i pèrdues de productivitat

Com es detecta?
Actuar ràpid pot salvar vides!

Davant d’un ictus, el temps és vida i cervell
Identificar un ictus a temps és clau per salvar vides, disminuir els danys al cervell i, per tant, les seqüeles.

En la majoria dels casos, l’ictus no causa dolor, per la qual cosa és freqüent que la persona afectada o el seu entorn tardin a donar l’alerta que alguna cosa passa.

Per cada minut, moren dos milions de neurones. Sense irrigació sanguínia, les cèl·lules de l’àrea del cervell moren. Ser ràpids en la detecció i tractament condicionarà el pronòstic i la recuperació.

Quins símptomes té?
L’ictus actua de manera silenciosa i apareix inesperadament. Però podem detectar-ne alguns dels símptomes, que dependran de la part del cervell afectat.

Dificultats per veure-hi amb un ull (o tots dos), presentar vertigen, confusió, mareig, mal de cap intens, nàusees i vòmits són alguns dels símptomes. Però els més fàcils de reconèixer i associar a un possible ictus són els següents:

  • Pèrdua de força en la meitat del cos
  • Impossibilitat de parlar o comprendre el que ens diuen

Com podem detectar un ictus?
Aprèn aquest fàcil test de detecció a l’abast de tothom:

2 milions

Cada minut moren 2 milions de neurones

Hi ha 3 passos per identificar un possible ictus: somriure, parlar i aixecar els braços

Test RÀPID
Sospites que algú té un ictus?

La cara
Certa desviació de l’ull o de la boca.

Els braços
Dificultat o impossibilitat d’aixecar un dels braços.

La parla
No pot parlar, li costa o pronuncia malament.

Ictus?
Presenta algun d’aquests símptomes?

De pressa!
Truca ràpid al 112.

Has detectat un possible ictus: què cal fer?
Actuar ràpid és fonamental.

Truca urgentment al telèfon 112 perquè els serveis d’emergència activin el codi ictus, un protocol sanitari dissenyat perquè el pacient arribi en el menor temps a un hospital amb un equip especialista per al seu diagnòstic i tractament.

L’ictus és una emergència mèdica. Els tractaments actuals a les urgències dels hospitals només tenen efecte durant les primeres hores de la malaltia.

Si sospites que algú té un ictus, truca al 112 urgentment

Enllaços d’interès

Prevenció i factors de risc

El 90 % dels ictus es pot prevenir. Podem prevenir i evitar si aprenem a cuidar el que més ens importa, el cervell.

De fet, l’ictus es pot prevenir seguint pautes i hàbits saludables (dieta equilibrada amb aliments frescos, moderar el consum de sucre, alcohol i aliments processats, control del pes i el colesterol, no fumar, fer exercici físic…), controlant els factors de risc i fent almenys dues proves mèdiques de manera rutinària: control de la pressió i del pols.

90%

El 90 % dels ictus es pot prevenir

Què és important fer?

  1. Control de la pressió. La hipertensió arterial és la principal causa de patir un ictus.
  2. Control del pols. L’arrítmia cardíaca multiplica el risc de tenir un ictus.
  3. Porta uns hàbits saludables i fes exercici físic .En funció de l’edat i altres variables personals, es recomana fer activitat física moderada cinc dies a la setmana durant trenta minuts, enfortir els músculs dos dies per setmana o fer activitats a casa.

Cal fer 2 proves de manera rutinària: control de la pressió i del pols

Quins són els factors de risc?

Els factors de risc augmenten la probabilitat de patir un ictus i estan relacionats amb factors que lesionen els vasos sanguinis:

  • Fibril·lació auricular
  • Hipertensió
  • Diabetis
  • Colesterol
  • Tabaquisme
  • Estrès
  • Factors mediambientals

La majoria dels factors són prevenibles.

La fibril·lació auricular (FA) és l’arrítmia cardíaca més freqüent i augmenta per cinc el risc de patir un ictus. A partir dels 60 anys es duplica la seva prevalença en cada dècada de vida i es preveu que la població amb aquest tipus d’arrítmia es duplicarà en els propers trenta anys.

Alguns factors poden variar la seva prevalença segons el territori. Cal tenir en compte, també, factors no prevenibles com la càrrega genètica (algunes persones poden tenir més predisposició genètica a patir un ictus).

L’arrítmia multiplica x5 el risc de tenir un ictus

Enllaços d’interès

Les seqüeles:
quines discapacitats i com superar-les?

L’ictus genera seqüeles i es pot superar
La vida continua després d’un ictus. Es tracti d’una persona jove o gran, ella i el seu entorn hauran d’adaptar-se a una nova manera de viure i conviure amb possibles seqüeles i discapacitats que poden afectar la mobilitat, la parla, la comprensió o la cognició.

Més del 40 % dels pacients que sobreviuen a un ictus tindrà algun tipus de discapacitat que requerirà una rehabilitació posterior. En funció del grau d’afectació, els danys poden ser fins i tot irreversibles.

40 % dels pacients

El 40 % dels pacients tindrà algun tipus de discapacitat

La rehabilitació és clau en el 100 % dels casos
La rehabilitació serà molt important per continuar vivint una vida personal, familiar, social i professional
Després d’un ictus, el tractament farmacològic i l’estil de vida seran fonamentals per prevenir-ne nous casos.
La millora de les afectacions cognitives, de la parla i la comprensió són d’evolució més lenta perquè encara es coneix poc sobre la recuperació del teixit cerebral danyat.

La rehabilitació ha de ser immediata, individualitzada, integral i inclusiva en el 100 % dels casos

Les quatre is del procés de la rehabilitació: immediata, individualitzada, integral i inclusiva

Cada ictus és únic. I cada procés de rehabilitació haurà de ser immediat, individualitzat i integral (suport fisioterapèutic, psicològic, ocupacional, logopèdic, nutricional…) per disminuir-ne les possibles seqüeles.

En molts casos, aquestes poden ser reversibles o almenys millorables si es detecten i es tracten a temps.

Un cop superada la fase aguda de rehabilitació, l’atenció sociosanitària és clau per a un procés inclusiu que ofereixi mecanismes per a la reintegració social de la persona. Després d’un ictus, hi ha una vida que mereix ser viscuda. És responsabilitat de tots que així sigui.

Enllaços d’interès

Ens hi ajudes?

Si ens dones el teu correu electrònic, t’enviarem una enquesta ràpida però molt útil d’aquí a uns mesos. Podràs ajudar-nos a saber el grau de record i impacte del que has après jugant. Gràcies per ajudar-nos a millorar!